🎀مامانا طرز استفاده ی درررست از شربت زینک رو لطفا بگید🌼💛یبار دادم میترسیدم از بلوغ زودرس

🪄🫧چنتا میانوعده ی پرکالری اینروزامون، جهت ایده میزارم🥨
شماهم چنتا بنویسید تجربه بشه🌱🌈

🥭انبه اسلایسی +روش خامه صبحانه +پودر نارگیل بزنید
🍌موز اسلایسی + کره بادوم زمینی +ارده بزنید
🧇🥐روی بیسکویت مادر +خامه +ترکیب میوها بزنید
🥣اوتمیل + ترکیب خامه و پودر اجیل
🍎🍏سیب اسلایسی + کره بادوم زمینی + خامه
🫓🥞بیسکویت پوره +موز +خامه
🧉شیرموز + پودر اجیل
🍦🍧بستنی خونگی:خامه +انبه +عسل+کره بادوم زمینی +دانه چیا + کمی سویق + موز + پودر مغزیجات
🍧بستنی میوه ای : موز +توت فرنگی + شیر + عسل
🫔رول خرمایی:خرماهارو له کنید و توی تابه ای که کفشو با کره چرب کردید ، کمی هم بزنین تا گرم بشه ،حالت خمیری بشه
داخل یه ظرف پهن ، کنجد میپاچیم و خمیر خرما رو پهن میکنیم بعد روشو بیسکویت میچینیم ،دوباره خمیر بعد بیسکویت
رولش میکنم ، چنساعت تو یچخال استرااحت میدیم🎀🪄

اهمیت پرکالری بودن میانوعده از غذاها مهمتره🫧🥨

تصویر
۷ پاسخ

تورو خدا این پسرو نگااا قشنگ من 🫀
سوال خیلی خوبی بود 👍
مرسی عشقم خیلی خوب بود پاک نکن ذخیره کردم 🤍

من طبق نظر دکترش از ۴ماهگی تا ۲سالگی ادزوفر میدادم که توش زینک داشت

من زینکو یکبار دادم اونم دکترش براش نوشت دیگه ندادم چون حس کردم فایده نداشت تاثیری رو اشتهاش هم نداشت
دیگه از بعداون فقط ایمونس دادم که خیلی زیاد راضیم
ممنون بابت میان وعده ها❤️👌
گرشا اصلا لب به انبه نمیزنه حتی میکس هم کردم با میوهای دیگه بازم نخورد میگه مامان این اَیی بنداز دور
کره بادوم زمینی ارده وخامه هم نمیخوره 🫤
از فضا اومده انگار
فقط ولش کنی مشتشو پر کنه بادوم هندی بره پشت کمد بشینه بخوره
ولی خرمارو دوستداره رول خرمایی رو براش درست میکنم حتما ممنون

نورا ۱۰ کیلوعع
۲ سالگیش ک ازمایش دادیم کمبود زینک هم داشت

پسرتون چن کیلوئه؟

مرسی عشقم بابت میان وعده ها❤️
من ت حالا زینک تنها ندادم
ت مولتیش داشته
از وقتی شیرو قط کردم بهتر شده
ی روزاییم اذیت میکنه بخاطر دندونش
اما خب بنظرم ندی زینک بهتره

عکس کفشش هاشو میزاری قشنگم
چند تومن گرفتی؟

سوال های مرتبط

مامان مارتیا فرفری🩵 مامان مارتیا فرفری🩵 ۲ سالگی
10 میان‌وعده‌ی خونگی سالم و بدون شکر برای بچه‌های 1 سال به بالا 👶🍌

1️⃣ پنکیک موز و جو دوسر
موز + تخم‌مرغ + جو دوسر، میکس کن و داخل تابه نچسب بپز.

2️⃣ کاپ‌کیک موز و سیب
موز له‌شده + سیب رنده‌شده + تخم‌مرغ + آرد جو + کمی دارچین، داخل قالب مافین بریز و تو فر بپز.

3️⃣ بیسکوییت جو دوسر و سیب
سیب رنده‌شده + جو دوسر + روغن نارگیل یا کره + دارچین، با قاشق روی سینی بریز و بپز.

4️⃣ پودینگ چیا و موز
موز له‌شده + شیر مناسب کودک + دانه چیا، چند ساعت بذار یخچال تا پودینگ شه.

5️⃣ اسنک انگشتی موز و تخم‌مرغ
موز له‌شده + تخم‌مرغ، داخل قالب کوچیک بریز و بپز، برای انگشتی خوردن عالیه.

6️⃣ توپک انرژی‌زا (برای بالای 18 ماه)
جو دوسر + پوره موز یا خرما + کمی کره بادام‌زمینی + پودر نارگیل، به شکل توپ دربیار و بذار یخچال.

7️⃣ نان تست با آووکادو
آووکادوی له‌شده روی نان نرم سبوس‌دار، به شکل انگشتی برش بزن.

8️⃣ فرنی جو دوسر و میوه
شیر مناسب + جو دوسر + موز یا سیب رنده‌شده، بذار روی شعله تا فرنی بشه.

9️⃣ یخمک ماست و میوه
ماست ساده + پوره میوه (مثل موز یا توت‌فرنگی)، داخل قالب یخمک بریز و فریز کن.
ژله طبیعی سیب
آب سیب طبیعی + ژلاتین خوراکی، ترکیب کن و تو یخچال بذار تا سفت شه.



✅ همشون بدون شکر افزوده، مقوی، بچه‌پسند و مناسب نگهداری در یخچال یا فریزرن