مغزیجات مثل پسته. تخمه. نخودکشمش وبادام اینا را سالم میدین به بچه ها یا پودرشون میکنید پسرمن وقتی میخوره نصفه پس میده. ببخشید توی مدفوعش میاد بیرون بدون هضم شدن

رنده می کنن تو فرنی و کاچی و ... گاهی با گوشتکوب پور می کنم خالی خالی میذارم جلوش میخوره

سالم میدم

پودر که نمیشه همه میریزن سالم مغزشو میریزم تو ظرف میزارم جلوش

سالم میدم

نمیخوره اونجوری

دکترپسرم میگفت ویتامیناشو میگیره بدن