از ساعت11برق ندارم فک کنم مریض شدم تو گرما بی بی حالم از علائم گرما زدگیه یا ن؟

من امروز آب نداشتم ، کولر باد گرم میزد گرمازده شدم اومدم خونه مامانم اینجا برق رفت جونم درومد قشنگ ، مصرف دوغ و ماستتو ببر بالا
خیار بخور ، عرق کاسنی تو خونه داشته باش یه استکان طی روز بخور

آب بخور
شربت لیمو و خاکشیر درست کن بخور
خیار بخور
گرمایی شدی

دوش بگیر چند بار یا برو خونه اقوام که برق دارن...بی حال شدی بخاطر هوا..

برو حموم یکم ببین بهتر میشی