چشمات رو با چشم بند یا یه پارچه ببند به پیشونی و شقيقه هات روغن بنفشه بزن ماساژ بده
دمنوش بابونه با عسل به خواب کمک میکنه
سعی کن از گوشی فاصله بگیری نور گوشی خودش عامل بدخوابیه
دقیقا منم. ی امشب دخترم زود خوابید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.