سلام دوستان با بلغور جو یا کندم میشه حلیم پخت؟ چجوری با کدومش؟

۹ پاسخ

من پریروز درست کردم هم بلغور گندم ریختم هم جو دوسر پرک عالی شد مثله بیرونی ها

مگه چند کیلویی

با گندم میپزن

ببین باید از بیرون گندم مخصوص حلیم که گندم پوست کنده هست بخری یک ساعت خیس کنی بعد برزز تو قابلمه اگر قلم گوسفند داری بریز نداری گوشت گوسفندی داری بریز نداری نهایت ی تکه سینه مرغ بریز داخلش ی پیاز تغریبا متوسط رو چهار قاچ کن بنداز داخلش ادویه نمیخواد فقط یکم نمک بزن زیرش روشن و زیاد باشه تا جوش بیاد وقتی جوش اومد درشو ببند زیرشو کم کن بزار سه ساعت حدودا بپزه اصلا هم نزنی که ته میگیره اگر حس کردی آبش کمه فقط از رو یکم هم بزن وآب جوش بهش اضافه کن اگر نه آبش اندازه بود که بعد از سه ساعت مثل پوپ میشه غلظتش بعد از رو گاز بردار اگر گوشت گوشت ها یا مرغی که داخلش ریختی رو خارج کن خود گندما رو با گوشت کوب برقی اگر داری شروع به میکس کردن کن اگر نداری مخلوط کن یا غذا ساز به چند مرحله بریز داخلش بعد گوشت ها رو ریش کن قاطی کن تمام نوش جون و پیمونه برای هر نفر نصف لیوان فرانسوی گندم نیازه

با جو نپز ..جو برای سوپ ..با گندم بپز

با بلغور گندم بذار بپزه

تازه من از قبلنا یادمه از جو و مشتقاتش برای لاغری استفاده میشده ؛ چون ادم رو برای ساعاتی سیر نگه میداره و اشتها رو کم میکنه. بهتره از گندم استفاده کنی

حلیم گندم هست که برای وزن گیری بچه خوبه. کلا جوانه گندم هم برای رشد جنین عالیه، پودرش رو میتونی تهییه کنی توی ماست و شیر و دوغ بریزی یا روی سالادات بخوری.

فکر کنم با بلغور گندم

سوال های مرتبط

مامان خداداد😍 مامان خداداد😍 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان مامان تیام تپلی مامان مامان تیام تپلی هفته سی‌ام بارداری
مامان دلانا🩷 مامان دلانا🩷 هفته سی‌ام بارداری
مامان فسقلی..🫀 مامان فسقلی..🫀 هفته سی‌وسوم بارداری