خانوما میگم من هنوزم اصلا نمیتونم غذا بخورم میلم نمیکشه ولی خب میگن گوشت و مرغ باید بخوری ولی من اصننن خیلییی بدم میاد از اینا 🥲 کلا چیزی ک میخورم فقط میوه یعنی گوشت و مثلا شیر اینا نمیخورم جنین خوب رشد نمیکنه؟؟ پس چیکار کنم کیا مثل منن چیکار میکنین

الان‌هفته ۱۵ /۱۶هستی کم گم درست میشه میلت ب غذا ها .اشتهاد زیاد میشه ۳ ماه دوم

من اشتهایه زیادی داشتم همشم بخاطر استرس اصلا برعکسم ناراحت باشم میخورم 🤣الان خیلی چاق شدم از انروز رژیمم گشنمه😐

بجاش حبوبات بخور عدسی و اینا منم نمیتونم و حالم بد میشه دکترم گفت حبوبات بخور اجیل بخور حلیم اگه میتونی بخور

منم همینحورم گوشت مرغ گوشت گوسفندی نمیتونم بخورم خداروشکر توی سونوگرافی ها وزنش خوب بود

زنجبیل هم بهم یکم کمک میکرد تو چایی میزدم
چایی خیلی کم رنگ میخوردم
البته من چایی زیاد بهم نمی افتاد بالا میاوردم
سعی میکردم دمنوش بخورم
مثل به و لیمو میجوشوندم
یا نعنا میجوشوندم. میخوردم

و اینکه من سعی نمیکردم سیر غذا بخورم
در حد دو قاشق میخوردم بعد یک ساعت اگ بالا نمیاوزگردم اگ چیزی دلم بر میداشت باز در حد دو لقمه میخوردم

قرص حالت تهوع ب 6 میخوردم

من تاجایی ک میتونستم غذا هارو میخوردم بعد بالا میاوردم
چون بهداشتم میگف باید بخوری

ولی خودت اذیت میشی من الا بچه از کلسیمم میکشه پادرد دارم و بدن درد بعضی موقع ها دندون درد

ن من نخوردم هنوزم نمیتونم لخورم
جنین از خودت تغذیه میکنه من ک ماشالله هم قدش هم وزنش بیشتر حد نرمال بود

من از ۱۴ هفته تا ۱۷ هفته اینجوری بودم الان چند روزه غذام بهتر شده کم کم خوب میشی نگران نباش☺️

عزیزم من تا ۱۸هفته همینجوری بودم
ببین بجاش حبوبات تا میتونی بخور

عزیزم توغذاهایی که گوشت میکس میشه هم نمیتونی بخوری؟ مثلا حلیم یا سوپ مرغ که مرغش کاملا میکس بشه، یا از پروتئین گیاهی استفاده کن مثل عدس لوبیا و نخود، قارچ هم پروتئین داره، تخم مرغ هم منبع پروتئینه

من خودم حتی آب میخوردم بالا میاوردم
دوره بار داری همینجوریع باید این چند ماه تحمل کنی
بخور بعد بالا اوردی اشکال نداره مهم خوردنه

منم اینطوریم ولی خواهر شوهرم از اول بارداری تا نه ماه ویار شدید داشت بالا میآورد حتی وقتی آب میخورد شد پوست استخون ولی ماشالا بچش درشت در آمد الآنم پسرش اینقدر شیطون و تپلی خوبه یک سالشه اصلا نگران نباش بچه از خود مادر تغذیه میکنه

فعلا تا حالت بهتر شه میتونی آجیل حبوبات کلا چیزای مقوی بخوری تا به روال عادی برگردی

طبیعیه منم همینجوری بودم الان هی دارم بهتر میشم

عزیزم من حتی همون میوه رو هم نمیتونم بخورم 🥲
شیر و آجیل و گوشت و بقیه که به کنار 😂
همش نگران بچه ام اما میگن مثل اینکه بچه از مادر تغذیه میکنه خودمون ضعیف میشیم 🥺

منم مثل شما بودم ولی بزور خوردم بخاطر نی نی مرغ و گوشت کبابی بخور هرجور میلت می‌کشه درست کن بخور

نه رشد می‌کنه خودت آسیب میبینی من گوشت و مرغ نخورم تخم مرغ میخورم اما گاهی اوقات ی جوری که دلم بخواد میخورم مثلا کبابی یا گریل یا خورشتی بعدم شیر نمی‌خورم دوغ میخورم

عزیزم دکتر به من گفت مرغ و گوشت نتونستی بخوری به جاش حبوبات زیاد بخور

باید ب زور هم ک شده بخوری مرغ زیاد نه ولی گوشت خیلی مهمه