قبل بارداری اسید فولیک باید بخوری
بعدش باید روفولیک بخوری من دوتا دکتر رفتم دقیقا همینو گفتن
به من فولیک اسید و ویتامین ای و ویتامین دی و B6 بعد سنوی قلب قرصم بازم مکمل اضافه کرد دکترم
باشه مرسی
صبح فولیک اسید بعد ناهار ویتامین دی
همین دو تا قرص تا هفته 16باید استفاده بشه من معمولا صبح بین ناهار و صبحونه فولیک اسید میخوردم عصر هم ویتامین دی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.