خانما کسی بوده ت هفته ۳۰ حرکت خیلی کم بشه

اره حرکت بچه من خیلی کم شدی

بعد از خوردن یه شربت
توی 20 دقیقه 2-3 تا حرکت بزنه عالیه

توقع زیادی نباید داشته باشی

سلام اتفاقا منم چند روزه حرکاتش به نظرم هم کمتره هم کم قدرت تر
قبلا خیلی محکم میزد، nst رفتم اوکی بود ، چهارشنبه هم سنو داشتم گفت خوبه فقط همین مراقب باشید هر دوساعت 10 حرکت داشته باشه البته غذاتم خوب باشه

حرکت نباید کم باشه باید عادی باشه اما خب تا منظم بشه حرکاتش یکم طول میکشه

از من کم تر شده ولی خیلی کم نه اگر نگرانی برو نوار قلب بگیر

من دادم از استرس میمیرم🙄😬