حرکت بچم یکم کم شده
ت هفته من طعبیه؟؟؟
خیلی نگرانم

۷ پاسخ

ممنونم ازتون مرسی ♥️

برای منم کم شده دو روز هیچ حرکتی نزد اصلا فقط یک بار دوبار لگد

من که اول هر هفته ی جدیدی که واردش میشم تکوناش کم میشه بعد باز خوب میشه

چون بزرگ شده حرکت سخته براش
یک نوشیدنی شیرین بخور
روی پهلو چپ دراز بکش تو یک ساعت ۴ تا حرکت ریز داشته باشه اوکی هست

تا چند هفته اینجوری باشه طعبیه؟؟؟؟

آره گاهی وقتا پرجنب و جوشن گاهیم خسته میشن و آروم ☺️
برا من آخر هفته ک میشد کم تحرک بود اول هفته اوصولا فعال🤭
همینکه حرکتاشو حس کنین نگرانی نداره

طبیعیه

سوال های مرتبط