سلام مامانا چطوری در حمام اسکات بزنم ؟؟ک دهانه رحمم باز بشه ؟
شیاف گل مغربی رو از کی شروع کنم؟ دکتر بیاد بگه بگیر یا خودم بگیر ؟؟
از کی نزدیکی داشته باشم ؟؟؟
۳۷ هفته ا روزمه 😐

من از اول 38هفته شیاف میذارم شبی یکی.... رابطه هم بدون جلوگیری تقریبا از 36هفته دارم ... پیاده روی هر شب دارم شبی1ساعت و اینکه بعد پیاده روی اسکات میزنم داخل حموم با اب گرم 30تا .‌‌ دو روز پیش رفتم معاینه گف 1سانت باز شده ولی گف دهانه رحمت خیلی خوبه نرمه و زودتر زایمان میکنی ایشالله ... منتظر دردم ولی نیست😂

شیاف من از 38 هفته شروع کردم رابطه 38 هفته 5 روز تقریبا منتها کلا دو سه بار بیشتر نداشتم بدم میاد
حموم آب داغ میرم ورزش میکنم منتها هنوز خبری نیست

از همین امروز نزدیکی شروع کن .روزی چهل دیقه پیاده روی .
واسه اسکات هم پاهات به عرض شانه هات باز کن از دیوار کمک بگیر بشین پاشو

رابطه رو ک دیگه کلا داشته باش منم میخام هرشب داشته باشم خیلی کمک میکنه.اسکات هم وقتی۳۷پر شد میزنم الانم میزنم ولی مثلا ساعتی۱۰تا

والا منم میخاستم شروع کنم برای شیاف باهم ۲روز فرق داریم منتهی دکترم گفت اول معاینه بشی بعد منتهی من از۲.۳روز دیگه شیاف رو شروع میکنم