دوستان سه روزه قرص اهن نخوردم مشکلی پیش نمیاد که؟؟

من کلا دیگه نمیخورم😐😐😐
ازمایشم دادم کم خونی دارم دکتر گفت باید استفاده کنی ولی من یه ماهه نمیخورم، معده امو میریزه بهم گلاب ب روت بالا میارم، صبحام پا میشدم سرگیجه های شدید میگرفتم در حدی که چشام سیاهی میرفت نمیدیدم از وقتی قرص آهنو قطع کردم دیگه اینجوری نشدم

ن اشکال نداره

ن ولی سعی کن وقتایی ک برات مقدور نیس تهیه کنی.حتما عدسی درست کن بخور مخصوصا عدس سیاه محلی