خانما بعد ار زایمان چه مکملی استفاده میکنین من خیلی ویتامینای بدنم کم شده شیر میدم اصلا حال ندارم بنظرتون کالمرز بهتره یا اکتی ناتال

عزیزم من بعد زایمانم ازین مکمل استفاده میکنم خیلی عالیه نه ریزش مو دارم نه بیحالم برای شیر دهی هم خوبه کلا ویتامین های زیادی توشه دو نوع قرص داخلشه یکی قهوه ای بعد ناهار و یکی بنفش بعد شام باید بخوری قیمتشم زیاد نیست من آخرین دفعه تقریبا خریدم ۲۹۸ تومن عالیه البته با دکترت اول مشورت کن بعد بخور،

من پرینامکس نیومام میخورم

قرص اهن با مکمل های مولتی ویتامین

اپتامیل بهتره