حبوبات ، سویق سنجد به رشد قد و تحکیم استخوان خیلی کمک میکنه
انواع حبوبات بذار خیس بخوره بعد چرخ کن بذار فریزر
تو هر غذایی (پلو ، خورشت ، کوکو ، کتلت و... ) یه تکه حبوبات بنداز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.