خانوما عرق زیره یا رازیانه برای لاغری خوبه تو شیر دهی بخورم ؟؟؟

رازیانه هم که عالیه برای شیردهی و تنظیم هورمون های زنانه

چهل روز صبح ناشتا
یک فنجان کوچک
زیره سبز دم کن بخور
هم برای جلوگیری از نفخ و افزایش شیر خوبه
هم لاااغرییییی ( من امتحان کردم )
دو سه کیلو کم کردم
البته تو دوران شیردهی نبودم اونموقع که امتحان کردم.

خیلی برای افزایش شیر دهی موثر و خوبه اما تاثیرش تو لاغری را نمی‌دونم