واقعاااا دلم ميخواست شبا ساعت ١٢ ديگه شاهان سرشو ميذاشت چشاشو مي بست ميخوابيد!!!!
حالمو به هم زده از تمامممم زندگي افتادم افسرده شدم مريض شدم ٢ ساله نخابيدم عينننن ٢ سال نخابيدم
ديگه بريدم خسسسسسته شدم

شبی 10 قطره ملاتونین نیم ساعت قبل خواب بده
خونه رو تاریک کن و سکوت
نیم ساعته میخوابه
یکماه هرشب بده
بعدش بکن یک شب درمیون
دیگه خودش یاد میگیره سرساعت 10.11 مست خواب میشه

حق داری 🫂انشالله ک حال خودت و گل پسرت همیشه خوب باشه

چقدر سرتقه این بچهههه

روزا چقدر میخوابه؟چه ساعتی
شبا کی میخوابه تا کی؟وقتی میخوابه یه کله میخوابه؟

چه قدر در روز میخوابه عزیزم؟

عزیز قطره اهنش مرتب میدی
کمبود اهن و ویتامین آدتوخواب خیلی تاثبر داره

عزیز قطره اهنش مرتب میدی
کمبود اهن و ویتامین آدتوخواب خیلی تاثبر داره