۵ پاسخ

یه مقدار عیب نداره ولی سعی کن نخوری دیگه

یکی دوبار اشکال نداره در حد کم

هیچ چیز کمش ضرر نداره

درخاست بده

یه مقدار عب نداره

سوال های مرتبط

مامان مامان پسته❤️ مامان مامان پسته❤️ هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان معجزه 💚 مامان معجزه 💚 هفته سی‌وپنجم بارداری
مامانا راجب مصرف تن ماهی 🐟
از ۳ پزشک زنان پرسیدم ، توی نت تحقیق کردم ، مقاله خوندم و میخوام نتایجش رو بذارم ...

خوردن تن ماهی تا هفته ای ۲ عدد برای خانم های باردار بلامانع هست ....
ضرر تن ماهی توی مصرف مداوم اون هست ، مثلا هر روز یا یک روز در میان....
نکته ای که باید رعایت بشه جوشاندن اون طی ۲۰ دقیقه هست همین...

در ارتباط با مواد افزودنی ، تمامی مواد غذایی حاوی مواد افزودنی هست... از شیر و پنیر و ماست و لبینات پاستوریزه تااا رب گوجه و ماکارونی و خیلی چیزا که فکرش رو کنید و زندگی بشر خواه ناخواه وابسته شده به این موارد ...

پس اگر تن ماهی دوست دارید میتونید با جوشاندن ۲۰ دقیقه ای مصرف کنید‌ ... فقط باید بیشتر از ۲ بار در هفته نباشه ، اونم نه فقط باردار! بلکه تمامی افراد ...
.
.
.
راجب جیوه هم بگم بله جیوه در غذاهای دریایی وجود داره اما مقدار اون خیلی کم هست... اگه تن ماهی خیلی زیاااد و پشت سر هم بخورید این جیوه ش زیاده و برای همه خطر داره نه باردار....
در مورد مقدار دقیق جیوه بگم ، بهداشت جهانی مقدار مجاز و بدون خطر برای بدن انسان رو ۱ میلی گرم در هر کیلوگرم ماهی تعیین کرده... در گوشت هایی که برای تن ماهی در ایران استفاده میشه (ماهی هوور ) مقدار جیوه ۰/۵ میلی گرم در هر کیلوگرم هست... یعنی نصف مقدار مجاز و بلامانع برای بدن انسان... پس اصلا نگران نباشید😍
انشاالله سلامت باشید
نینی هاتون هم سالم بغل بگیرید و عاقبت بخیری شو ببینید😍😘❤️