فعالیتی ک داشتین باعث شد فشارتون نامنظم بشه .حداقل یک ربع تا بیست دقیقه باید میگذشت تا فشارتون ب حالت عادی برگرده
اره عزیزم وقتی از پله ها رفتین بالا فشارخون کمی بالا رفت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.