خانوما من این شیر شب رو چطور بگیرم از دخترم پاره شوم بخدا عصبی و بی خواب و داغونم دیگه نمیکشم چطور شیر شب رو کم کنم و حذف؟

خواب شبشو تنظیم کن مثلا ساعت ۹بخوابه( ساعتشو خودت با توجه به شرایطت مشخص کن) روتین خواب واسش انجام بده( تو ۲۰دقیقه حداکثر ۵تا کار واسش انجام بده مثل شیر دادن، عوض کردن پوشک، پوشوندن لباس خواب، ماساژ...) هرشب قبل خواب تکرارش کن معمولا بعد یمدت عادت میکنن اروم اروم میرن توفاز خواب ( نور اتاقم باید کم یا تاریک باشه) اولین کار روتین حتما شیر خوردنش باشه که بعدا میخوای شیرشو حذف کنی وابسته نباشه برای خواب
خوابش که تنظیم شد ساعتایی بیدار میشه تقریبا مشخص میشه مثلا هر شب ساعت۹ میخوابه حدودا ۳ بیدار میشه واسه شیر شما میای هر بار چند دقیقه دیرتر بهش شیر میدی مثلا ۳شب دقیقا راس ۳ شیر میخوره ۳شب بعدی ۳:۰۵ دقیقه تاااا برسه به تایم مورد نظرت ( بعضی بچه ها همکاریشون خوبه زود تموم میشه بعضیا ن همینقدر اروم باید پیش رفت) یمدل دیگه ام اینه حجم شیرشو کم میکنی هر چند شب ۵ سی سی کمتر بهش میدی شبای اخر‌با گریه و سختی میگذره
دوره قطع شیر شبو میتونی بگیری قشنگ توضیح میدن جایی گیر کنی مشاوره میگیری ازشون

هر وقت توی خواب بیدار شد بهش اب بده ..دختر منم همین جور بود هر نیم ساعت یه بار بیدار میشد بهش اب میدادم بهتر شده بود بیشتر می‌خوابید حالا باز داره اذیتم میکنه بیدار میشه یا آب رو نمیگیره یا شیر میخواد اینجوری هم زود زود بیدار میشه

اب بده از خواب پاشد و اخرشب سیرش کن