سلام خانوما وقتتون بخیر میان وعده برا بچه ها تون چی میدین؟

بیشتر میوه میدم یا گاهی اوقات فرنی

میوه پنکیک فرنی شیر پاستوریزه شربت اب و شیره قیصی توپک خرما با نارگیل یا گردو یا پسته یا بادوم موز با کره بادوم

میوه یا مغز

من صبح ها میوه عصر ها هم اوتمیل با پودر نون شیر که پرکالریه و وزنشو میبره بالا

پنکیک و شیر طعمدار.تخم مرغ ابپز .سیب زمینی سرخ شده .پسته و کشمش و بادام. بوشار.میوه هم در کنار اینا میدم چون خالی ک سیرنمیکنه ضعف میاره

😂دختر من اصلا میوه نمیخوره
من موندم چی بدم بهش چیکار کنم

میوه میدم