سلام مامانا من امروز تو ۳۷ هفته رفتم از اواسط بارداریم کمر درد و لگن درد داشتم ،الان که بدترم ،حوصله هیچ کاری ندارم روزا فقط دراز میکشم جونم نمیاد پاشم اگرم کاری کنم از کمر درد میمیرم بهم میگن پیاده روی کن ولی با این کمر درد چطوری برم ؟شبا اصلا خواب خوب ندارم همش معدم ترش میکنه ،کسی مثل من هست زایمانم طبیعیه نمیدونم چه کنم از این حال در بیام ؟

عزیزم من هم مثل شما بودم آخرم ۳۷هفته ۳روز اورژانسی زایمان کردم بگم‌راحت شدم‌دروغ گفتم دائم بچه گریه میکنه ۳روز اصلا نتونستم بخوابم به هرکی هم میدم یکم جیغ میزنه میدن به خودم میگن شیر میخواد ومیرن میخوابن این ۳روز مجموعا ۵ساعت نخوابیدم دارم میمیرم.

منم شبا اصلا خواب راحت ندارم
مخصوصا وقتی میخوام از این پهلو به اون پهلو بشم

توی خونه ورزش کن اگه درد کمرت شدید نیست

صبر تنها کاریه که در حال حاضر میتونید انجام بدید