مامانای گلی که زایمان طبیعی داشتن بیاین از تجربه هاتون بگین چیکار کردین زایمانتون راحت شد یا زود سرپا شدین و بخیه هاتون جوش خورد و افسردگی نگرفتین و همینجور سینه هاتون زخم نشن من الان ۳۴ هفته ۴ روزمه دو هفته دیگه باید ورزش و نقاط فشاری شروع کنم برا پسرم که هم ۱۶ ساعت طول کشید هم دوماه تموم طول کشید تا سرپا شم مشکل بخیه بواسیر و سینه ، از زایمان دومتون بگین راحتر بود یا سخت زمانش نصف اولی نشد ؟
بارداری
زایمان

ازحالا میری حمام زیردوش نوک سینتو بمال مرتب با روغن زیتون نوک سینتو چرب کن وماساژ بده پیاده روی دمنوشایی که دهانه رحمو باز میکنه گل گاو زبون واینا استرس نداشتن خوندن سوره شقاق مرتب

ماه آخر پیاده روی خوبه من سر دخترم هفته آخر هر روز بارهنگ دم میکردم برا نرم شدن دهانه رحم میخوردم نیم ساعته دخترم به دنیا اومد بعدشم مراقبت کن باسشوار خشک کن بخیه ها عفونت نگیرن خوراکتم مناسب باشه یبوست نگیری.امیدخدا

من سر دخترم وقت معاینه تو ۳۸ هفته فهمیدم دهانه رحمم ۶ سانت باز شده بدون درد دکتر گفت برو سریع بیمارستان تا رسیدم ۱۰ سانت بودم کل زایمانمم نیم ساعته انجام شد در طول بارداری چون همش هماتوم و ویار همش در حال استراحت بودم به نظرم بیشتر به ژنتیک ربط داره چون مامانمم راحت زایمان می کرده.من فقط ماه آخر روزی نیم ساعت پیاده روی داشتم همین.انشاالله سر این یکی هم راحت پیش بره توکل بر خدا من تو بارداریام اینقدر تهوعم زیاده شکنجه میشم انشاالله زایمانام راحت باشه

قرص اناهیل بعد زایمان بخور(واسه بخیه هات زودتر و بهتر جوش بخوره)
تحت هیچ شرایط نزار یبوست شی(کمپوت گلابی،لاکتالوز،انجیر اب کرده و ..... )
سعی کن تا میتونی نشینی.حتی تا وقتی بخیه هات میگیره و مطمئن میشی که عفونت و .... نداره با کمک بقیه دراز کشیده شیر بده.انشالله سرپا شدی کوچولوتو حسابی نشسته شیر بده
واسه زخم سینه من یه پماد عاااااااالی داشتم.نمیدونم چی بود!
زایمان خوبی داشتی باشی عزیزم 🌸
بهترین تصمیمه 😘

والا من باشم که میرم سزارین میکنم دیگه واقعا جون طبیعی زاییدنا ندارم دیگه
حالا انرژیه منفیم نمیخوام بدم
ولی خب انشالله که بسلامتی زایمان کنی

من چون نوک سینه نداشتم دو سه هفته بد جور سینه هام زخم شد.اینجور چیزا هست دیگه من همه اینا رو تحمل می کنم فقط تهوع زهرماریم تموم شه زندگیم سیاه شده

به نظرم وقتی سر اولی این همه اذیت شدین سر این یکی اگه شرایط دارین سزارین کنید.زایمان طبیعی اگه لگن مناسبی نداشته باشی اذیت میشی خودتو شکنجه نکن