خانمایی که بچه هاتون یبوست داره چه غذا هایی بدترش کرده و چه چیزی خوب بوده براش بهم بگید که لنگشم

عزیز ی تجربه..من پودر جوانه گندم خونگی بهش دادم..یعنی با فرنی ..سوپ اینا قاطی کردم..بشدت بچم یبوست گرفت..

عزیزم من هویج داخل سوپش میریزم خیلی جواب میوه

هنداونه و شربت انجیر یا خود انجیر خوبه

پودر سنجد موز کال برنج(ممکنه) یبوست میاره
الو انجیر هلو گلابی روغن زیتون اینا ملین هستن

دانه چیا بریز تو فرنی و ایناش

آلو بنداز غذاش خوب میشع با روغن زیتون