تغییرات غیرمنتظره تو بارداری

📌 بعضی تغییرات تو بارداری اون‌قدر عجیبن که ممکنه فکر کنی مشکلی پیش اومده اما خیلی از اینا کاملا طبیعیه و بخشی از مسیر رشد کوچولوت هستن فقط کافیه باهاشون آشنا باشی تا بی‌دلیل نترسی

❓چه تغییرایی ممکنه غافلگیرم کنه؟
🔻 یبوست یا اسهال
🔻 خون‌ریزی لثه یا بینی
🔻 ترشحات بیشتر واژینال
🔻 میل جنسی زیاد یا خیلی کم
🔻 ریزش یا پرپشتی ناگهانی مو
🔻 جوش زدن یا لک شدن پوست
🔻 حساس شدن به بوها و صداها
🔻 تنگی نفس حتی موقع استراحت
🔻 تغییر خلق و خو حتی بدون دلیل
🔻 ورم دست و پا به‌خصوص عصرها
🔻 دیدن خوابای عجیب یا بی‌خوابی شبانه
🔻 تغییر رنگ نوک سینه و خط وسط شکم
🔻 گرفتگی عضلات و خواب رفتن دست یا پا

❓کی باید نگران این تغییرات باشم؟
⚠️ وقتی یه تغییر ناگهانی، شدید یا دردناک باشه یا با علایمی مثل خون‌ریزی، تب، سردرد شدید یا تاری دید همراه باشه حتما باید به پزشک مراجعه کنی

تصویر
۰ پاسخ

سوال های مرتبط

مامان بنتی🦋🍭 مامان بنتی🦋🍭 قصد بارداری
مدیریت ویار شدید به شیرینی 

📌 ویار به شیرینی در بارداری ناشی از تغییرات هورمونیه و می‌تونه رو سلامت مادر و جنین اثر بذاره، برای کنترلش باید از روش‌های مناسب استفاده کنی

❓چرا ویار به شیرینی در بارداری ایجاد می‌شه؟
✅ تغییرات هورمونی روی قند خون و احساسات تأثیر داره و باعث می‌شه بدن نیاز بیشتری به شیرینی احساس کنه

❓چطور ویار به شیرینی رو کنترل کنم؟
✅ به جای قند مصنوعی، میوه‌های شیرین مثل موز و توت‌فرنگی بخور که هم سالم‌ترن و هم فیبر دارن

❓آیا مصرف زیاد شیرینی در بارداری خطرناکه؟
❌ بله، ممکنه باعث افزایش وزن غیرضروری، مشکلات گوارشی و حتی دیابت بارداری بشه، پس باید در مصرفش اعتدال داشته باشی

❓چطور می‌تونم شیرینی‌های سالم‌تر درست کنم؟
✅ به جای شکر سفید، از عسل یا شیره خرما استفاده کن، همچنین آرد کامل و مغزها جایگزین‌های بهتری برای شیرینی‌های معمولی هستن

❓چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
✅ اگه ویار خیلی شدید شد، باعث افزایش وزن سریع یا مشکلات گوارشی شد، بهتره با پزشک مشورت کنی