دوستان شما پودر لیدی میل با چی میخورید من با اب جوش میخورم

نه با اب جوش نخور چون پروتیین دناتوره میشه خاصیتش میره

با آب سرد😐😐😐 روش نوشته آبجوش ک😶

شماهایی ک میخورید روز وزن بچه تاثیر گذاشته

اصلش با آب جوشیده سرد شده هستش منم میخوردم

با شیر از همش بهتره

من ک با آب سرد میخورم وگرنه حالم بد میشه