دوستان سلام
دخترم داره میره کلاس ششم

هنوز پریود نشده خداروشکر..
ولی خلقیاتش عوض شده فکر کنم امسال بشه
دوست دارم تو این یکی دوسالی که وقت داره (قبل بلوغ) خوب قد بکشه که بعدش استرس قدشو نداشته باشم
حالا اگه تجربه ای دارین لطفا راهنماییم کنین که چه غذاهایی بهش بدم که حسابی تو رسد قدش تاثیر داشته باشه؟؟
یک ماهی میشه کلاس والیبال هم میره

پزشک رشد وغدد ببرش

روزی ی دونه تخم مرغ بشدت اثر داره شربت ال ارژنین .دوچرخه سواری و تکواندو واس قد عالیه و بارفیکس

بیشترش که ژنتیکی هستش دلی شیر و کلسیم تاثیر داره

ما یک پسر همسایه داشتیم خیلی شیر میخورد از همه داداشاش قدبلندتر بود نمدونم حالا تاثیر شیر بود

کلا ورزش خیلییی تاثیر داره ژیمناستیک شنیدم خوبه و والیبال.

خب مگه قدش کوتاهه؟

بهم درخواست میدی

فقط حجامت واسه قد

ببر متخصص غدد و والیبال،دختر خواهر من ۱ساله پریود شد فرستادن والیبال ۱۰ سانت اضافه کرد کلا ۱سال بعد پریود جا دارن از الان تغذیه و مکملبده و ورزش بفرست و زیر نظر متخصص غدد باشه

باید ببری دکتر غدد
خواب ساعت ۱۰شب و تغذیه سالم و ورزش و چاق نباشه