جسارت نشه ولی اولین بارداریت نیست که بی تجربه باشی گلم.اگه مشکل خاصی نداری تو بارداری همه چیز مجازی به جز زعفران و جگر که تو سه ماه اول زیاد خوب نیست .ان شاالله به سلامتی میگذرونی فقط خیلی به خودت برس بدنت ضعیف نشه
به سلامتی عزیزم انشالله به خوبی این دوران رو بگذرونی سالم و سلامت بغلش بگیری 🥰🥰
نمیدونم چرا تایپیکات برای من نمیاد
بستنی معجون حلیم عصاره ماهیچه گوسفندی کله پاچه موز کباب تخم مرغ و سیب زمینی
قرمه سبزی
کرفس
هویج
گوجه
شمبلیله
جیگر مرغ و گوسفند
اینارو تا حدالامکان نخوری بهتره
هرچی دلته بخوور
من تو بارداری سس فست فود نوشابه هر روز میخوردم
کره بادوم زمینی و شیره خرما صبحا خیلی خوبه.
سیب زمینی .حبوبات گوشت مرغ سبزیجات میوه
بستنی .مغزیجات.هندونه.موز
اینا خیلی خوبن واسه وزن گیری جنین عالیه
خوراکی های نگه دارنده دار نخور
گوشت و کباب اینا وزن میده
روزی یه سیب
یه موز
یه مشت آجیل
و بستنی
دکتر من گفته بود و میخوردم دخترم ۳۷۰۰بدنیا اومد
من هر روز هندونه بستنی میخوردم خیلی خوب بود تاثیر داشت
پروتئین و مغزیجات بخور بچه وزن میگیره خودت ن۷
راستی همسرت چی گفت وقتی فهمید بارداری
سوس مایونز خیلی استفاده نکن
مغزیجات خیلی بخور
من خودم مغزیجات و بستنی و گوشت مرغ زیاد خوردم پسرمم ۳۹۸۰بود دنیااومد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.