دوستانی کع ۱۴هفته هستن چه قرص و مکمل هایی میخورین
من دکترم هیچی جز قرص بهداشت برام ننوشته

گفت همینارو بخور

خب بهداشت چی بهت داده

مولتی باید بخوری
امگا باید بخوری
آهن
ویتامین د3
اینا رو حتما باید بخوری ببین بهت میدن اگه نه برو دکتر تجویز گنه

من ویتامین د ۳
امگا ۳
مولتی ویتامین پرگمام
آسپرین
قرص آهن میخورم

قرص بهداشت چیه؟
من روزی یدونه پریناتال
یدونه د3 1000
هفته ای دوبار امگا3
هرشب یدونه فروس سولفات یا همون قرص آهن
هرشب یدونه آسپرین