بعد چهار ماه برگشتم به یوگاااااا🎀
قشنگ ترین هدیه ای که این ماه به خودم دادم💗
خییییلی از خودم راضی ام😅
این ورزش تو سخت‌ترین لحظه های مادرشدنم به داد من رسید..محمدمهدی شش ماهه بود و من افسردگی از بدمدلاش گرفتم ..
همسرم تشویق کرد برم باشگاه..ولی چون دیسک کمر داشتم می ترسیدم ..خلاصه با یوگا اتفاقی آشناشدم و رفتم تو آغوشش..☺️
آخ نگم براتون که منو مثل یه مادر دلسوز بغل کرد و همه خستگیامو و دل واپسی هامو آروم کرد..🫂
هم جسمم شفا یافت هم روحم☺️هزاران بار شُکر♥️
مامان قشنگا اگه شرایط زندگی همراهی می‌کنه حتما برین ورزش...💃💃
میرین باشگاه عشقا؟؟🫀
پ.ن:گل هم بردم برای مربی جان که عروس شده 🌹

تصویر
۴ پاسخ

چه خوب🥰🥰🥰

کار خیلی خوبی کردی عزیزم من دوست دارم برم باشگاه ولی شوهرم برا هیچ کاری اجازه نمیده بهم

چقدرررر خوب عزیزم
من با شنا همچین حسی دارم
انگار آب بغلم میکنه
ولی خییلی وقته نرفتم

یوگا چطوره جکار میکنند من دوس دارم ولی نمیدونم جه جوریه

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
بازی های پرتحرک برای کودکان
معرفی بازی های پرتحرک برای کودکان
بازي با كودك دو ساله
بازی های مناسب کودک دو ساله کدام‌اند؟

سوال های مرتبط

مامان توت فرنگی 🍓 🦄 مامان توت فرنگی 🍓 🦄 ۲ سالگی
بهانه بسه 😁🫢 اگر میخوای واقعا ورزش شروع کنی اما نمیتونی باشگاه بری ابن کانال یوتیوب عالیه 🫀چالش سی روزه ورزش داره🫀هم گرم می‌کنه هم سرد می‌کنه هم برای هر ورزش یک حرکت اصلاحی هم نشون میده و در اخر ویدئو رژیم غذایی هم میده 🌷😁 من خودم خیلی راضی ام گفتم به شما هم معرفی کنم چون خیلی گشتم تا پیداش کردم 🤗

فرزندپروری
پوشک
شیرخشک
رفلاکس
گهواره
زایمان
ان تی
آنومالی
کولیک

این کانالش هست وقتی وارد کانال شدید بزنید فهرست های پخش بعد چالش سی روزه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان pari مامان pari ۲ سالگی
-باشگاه؟

+نه مرسی با دخترم عضله هام بیشتره😮‍💨

البته خیلی میخواستم شرایط اینطوری نباشه، ترس نباشه، دلمون آروم باشه
ولی من به باشگاه نرم ( و اینکه بدن دردم نمیزاره ورزش کنم)

فرزند پرور
ی
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان هامین مامان هامین ۲ سالگی
بلاخره منم هامین رو از پوشک گرفتم خواستم تجربم رو بگم شاید به دردتون خورد من یک ماه هر روز سر ساعت هامین رو میبردم دستشویی و گاهی اگه یادم میرفت سر ساعت ببرم تو پوشکش دستشویی می کرد دیگه نا امید شده بودم که تصمیم گرفتم دیگه هامین رو پوشک نکنم براش شورت آموزشی گرفتم تا اگه خطا داشت کمتر بیرون بزنه و فرشام کثیف نشه خیلی باهاش حرف میزدم که نباید تو شلوارت جیش کنی باید بری تو دستشویی اویل هم اگه لج می کرد و نمی خواست دستشویی بره چون لگن براش گرفته بودم چند تا دستمال کاغدی کوچیک می کردم و می نداختم تو لگنش بهش میگفتم بیا تو لگنت جیش کن تا دستمال کاغذی ها مثل ماهی شنا کنن اگه جیش نکنی گناه دارن دستمالا نمیتونن شنا کنن من لگنش رو تو حمام گذاشته بودم بعد از جیش کردن کمی هم آب بازی میکرد اینطور از رفتن به دستشویی علاقه نشون میداد بعد از اینکه کلا هم پوشکش نکردم چند بار برای جیش خطا داد ولی خیلی زود یاد گرفت و گفت ‌پی پی هم چند بار تو شلوارش کرد ولی بازم باهاش صحبت کردم و گفتم پی پی کثیفه نباید تو شلوارت کنی با کتاب خوندن و تشویق خیلی راحت میتونید موفق بشید حتی با یه دمپایی خوشکل یا یه لگن عروسکی راستی کسایی که توالت فرنگی دارن به جای لگن رابط توالت فرنگی بگیرن خیلی خوبه من لگن گرفتم ولی زیاد پسرم استفاده نکرد عکس رابط رو میزارم اگه خواستین شما هم بگیرید هم تمیزه هم بچه راحته
مشاهده ۷ پاسخ
مامان بهشت کوچولو مامان بهشت کوچولو ۲ سالگی
من قبلا پریود شدنم اینجوری بود که اگه این ماه پونزدهم پریود میشدم ماه بعد هم همون پونزدهم پریودیم بود
ولی الان پنج شش ماهه اینجوری شده که الان پریود میشم بعد دوباره بیست روز دیگه پریود میشم
مشکل چیه؟
باید برم دکتر؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کیاشا و نی نی مامان کیاشا و نی نی هفته سی‌ویکم بارداری
تجربه من از مشاور بردن پسرم


من پسرم رو از ۱۸ماهگی مشاور بردم برای تاخیر گفتارش و ی سری مسائل
بماند که هزار تا مشکل دراوردن
کاردرمانی و گفتار بردم
ی خانومی هم اومد خونه هفته ای ی بار باهاش بازی میکرد
با هزینش مشکلی نداشتم
پسرمم خداروشکر خیلی پبشرفت کرد خیلی
و الان از نظر خودم خوبه
چون اونموقع خودم حس میکردم یکم لازم داره
بعد الان بعد دوسال که گفته بود بیار بردم
مشاوره میبره تو اتاق با صدای خیلیییی اروم باهاش بازی میکنه انقد اروم بود که پسرم یک کلمه هم تو اتاق حرف نزد پیششش
بعد باید ی سری دیگه پول بدی تا نتیجه رو بگه بهت
زنگ زدم میگه حرف نزدنش منو نگران کرد گفتم نه خوب حرف میزنه شاید یکم واضح نباشه ولی جمله چند کلمه ای میگع
با ی لحنی میگههه الان خوببه وضعیتش بد نیست
مگه قراره بچه دوسال چیکارکنه ؟
باخودش بازی میکنه با من بازی میکنه بیرون میزه با بچه ها ارتباط میگیره از بچه ای که خوشش بیاد
واقعااا نمیدونم من باردارم عصابم بهم ریخته یا رفتارشون زشته چه انتظاری از بچه ذوسال دارن که به مادر استرس میدن
مشاهده ۹ پاسخ
مامان بهنیا مامان بهنیا ۳ سالگی
سلام پسر من دو ماهه رفته تو سه سال از چند ماه پیش از پوشک گرفتمش دو سه ماه اول کامل همکاری کرد قشنگ هم جیشش رو میگفت هم پیپیش رو ولی الان یه ماهه همش جیش میکنه تو شلوارش و اصلا نمیگه وقتیم خودم میبرمش دسشویی گریه میکنه میگه نیس ولی میاد بیرون جیش میکنه تو شلوارش چیکارش کنم🥲
مشاهده ۲ پاسخ
مامان امیر مَهدی💙 مامان امیر مَهدی💙 ۲ سالگی
از شش ماهگی می بردیمش آرایشگاه مردونه خدا میدونه چکاااار که نمیکرد
اینقدر گریه می کرد جیغ میزد طوری که گلاب به روتون دو بار هم روی آقاهه بالا آورد ..‌
خلاصه تصمیم گرفتم ببرمش آرایشگاه زنونه
گفتم یا شانس و یا اقبال
بالاخره یچی میشه دیگه
با خواهرش رفتیم ...
خداروشکررررر بچه فقط کیف کرد و خندید و قطره ای اشک نریخت
موقع برگشت هم برای همشون بوس فرستاد😂🥰
اگه شما هم درگیر این مشکلید ارایشگاه زنونه رو امتحان کنید 💖




#فرزندپروری پوشک شیرخشک بارداری زایمان تغذیه کودک سالم
مشاهده ۱۸ پاسخ
مامان رز🌹 مامان رز🌹 ۲ سالگی
به همسرم اشاره کردم که با اغراق تشویق کنه.
رز سمتش میرفت و میگفت جیش کردم.
منم از فرصت استفاده کردم، عروسک محبوبش رو یه دور تو روشویی و بعد سریع گذاشتم تو ماشین لباسشویی.
چرا؟
چون بعد از تعویض پوشک گفت آلالا رو بیاریم.
اول نشوندش روی پاتی،
بعد هم به همه ی نقاط سرویس مالونده ش!
حتی گذاشتش روی سنگ توالت که اونجا جیش کنه!
و خودش هم پی پی کرد....کاملا به اختیار خودش.
حالم بد نشد؟
چراااا وحشتناک!
اما با خودم گفتم میشورم دیگه...
مثلا زرنگی کرده بودم پای عروسک رو پلاستیک پوشونده بودم که یه وقت به کف برخورد نکنه.
اما واقعا حرکت گذاشتنش روی سنگ توالت برام قفل بود...
خلاصه دخترک ما تو قدمهای بعدی آشنایی و آمادگیش،
خودش کاملا به اختیار خودش پی پی کرد.
من نمیدونم فرآیند از پوشک گرفتنش قراره چه جوری و چندروزه پیش بره...
ولی حداقل این دوره آمادگی، هم برای خودم خوب بود.
هم برای رز.
نه اصراری از سمت منه...
نه ترس و انکاری از سمت رز.
خواستم بگم آمادگی از پوشک گرفتن رو حتما بذارید تو برنامه،
همون اول قرار نیست پوشک حذف بشه...
اجازه بدید همه چیز تو یه بستر آروم انجام بشه.
من میتونستم به رز بگم حق بردن عروسکش رو نداره،
میتونستم اه و پیف کنم که چرا عروسک رو کثیف کرد؟
اما همون عروسک، که یه زمانی با کمکش شیر شب رو قطع کردیم،
جای خوابش رو جدا کردیم،
براش منبع آرامشه.
و این شد که عمل دفعش رو به میل خودش انجام داد.
راستش من نمیگم...
اما امادگی ترک پوشک اینه، نه اینکه بچه نخواد پوشک پاش کنید.
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان عمر مادر مامان عمر مادر ۳ سالگی
تو کلاس مادر و کودک که میرین چه بازی هایی با بچه ها انجام میدن؟
فردا سه تا از فامیل ها که بچه هاشون همسن دخترم هستن میان خونمون میخوام یه بازی باهاشون انجام بدم یعنی چندتا بازی که هم مفید باشه هم بچه ها دوست داشته باشن، چیزی به ذهنتون میرسه ؟ مثلا یکیش که به ذهن خودم رسید این بود که توپ رو بزارم تو ملاقه بچه ها ببرن بندازن تو سبد چیز دیگه به ذهنتان میرسه بگین
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۲ سالگی
بعد از ۳ سال دوری از جامعه بالاخره برگشتم و یکار کوچیکی برای خودم و بدنم انجام دادم باشگاه ثبت نام کردم ✌️😅خداقوت بهم تنها ورزشی که به شرایطم میخورد بدنسازی بود چون ساعتش دست خودم هست برای رفت و امد و کلا دوروز در هفته هم برنداشتم کمترین جلسات تا ببینم چطور پیش میره با ایهان





سرلاک واکسن فرزندپروری زایمان نوزاد سزارین بارداری پوشک
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان مردکوچولو مامان مردکوچولو ۳ سالگی
مامانا لطفا کمک. پسرم سه روز پیش تب کرد زیاد ن ولی خو تب داشت فرداش اسهال شد شدید بعد دل درد هم داشت معلوم بود بردم دکتر ازدون پودراسهال داد دزروز یکم بهتر شد اسهالش امروز صبم هم بهتر بود ولی الان یدفعه ای دسشویی کرد بردم بشورم دیدم سیاه سیاه یه لحظه مرکو به چشم دیدم خیلی میترسم بردا میبرم ازمایش
مشاهده ۰ پاسخ
مامان امیر ارسلان مامان امیر ارسلان ۲ سالگی
سلام وقت بخیر 🌹
اینم از خونه پدری دیروز ظهر رسیدم 🥰😍🤩
ولی توراه پسرم خیلی اذیت کرد هم گرما زده شده بود چهار پنج بار بالا آورد هم خودشو کثیف کرد هم منو 🥴🤦😔
هم اینکه راه طولانی بود اخراش می‌گفت درو بازکن من برم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان خوشمزه مامان خوشمزه ۲ سالگی
امروز چهارمین روز بود ک بچمو از پوشک بازکردم
شبا کلا جاشو خیس نمیکنه ولی گاهی بیدارمیشه برای اب یا میاد پیش من بخوابه که میبرمش دسشویی ولی زورش نیاد چون خوابالوعه میترسم یه لحظه جیش کنه برای همون
صبح تا شب هم روز سوم و چهارم اصلا تو شلوارش جیش نکرده یعنی هر۱ ساعت یا ۴۵ دیقه خودم میبرمش دسشویی جیششو میکنه دوروز اول اصلا پیپی نکردازروز بعدیم تو شلوارش پیپی کرد ولی چندشش میومد یکمم میترسیدولی امروز به لطف خدا همون تایما که پیپی کرده بود روز قبل بردم دسشویی گفتم پیپی کرد راحت اوردمش
به نظرتون چقد طول میکشه خودش بگه ک جیش دارم یاپیپی دارم؟؟؟
به نظر خودم خوب همکاری کرد قربونش بشم
خیلی نگران جیشش بوم میگفتم خونه دو به گند میکشه ولی فعلا که خونم تروتمیزه
روز اول نیم روز فقط تونستم سرشو گرم کنم بشینه یه جا زیرشم یه چیزی پهن کرده بودم ک جیش کرد فرش کثیف نشه ولی ازاون به بعد دیگه تایمش دستم اومد راحت بازی میکنه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🥰زهرا🥰 مامان 🥰زهرا🥰 ۲ سالگی
دخترم رو دو ساعت باز گذاشتم گفتم یه هوایی بخوره دو بار بردم دستشویی یه بار نکرد بار دوم کرد...هنوز نیم ساعت نشده بود تو خودش کرد باز بردم شستمش دوباره یه ربع بعدش دوباره کرد....یعنی زندگیم به فنا رفت کلی دور آبکشی بودم.....شما چکار می کنید؟
سوال دومم اینه که تو دوران از پوشک گرفتن مبل هاتون رو چکار می کنید که نجس نشن،آخه مبل رو نمیشه آبکشی کرد
مشاهده ۷ پاسخ
مامان هیما💕 مامان هیما💕 ۲ سالگی
بچهاتونو میزارین پیش کسی برین تفریح خودتون؟!
من برای بودن با دوستام،سرکار رفتن،باشگاه رفتن خیلی زیاد هیما رو میزارم پیش مامانم یا مادر بزرگم و یه تایم ۴ ۵ ساعته میرم ، اما الان ک یکم بزرگ تر شده چقد سختمه🥹دلم میخواد با خودم ببرمش ، اصا وقتی بهش خوش میگذره به منم کیف میده . چون الان متوجه بیرون و تفریح هست دلم نمیاد بزارم و فکرم پیشش میمونه🥹
واقعا ترجیحم اینه که با آدمای بچه دار رفت آمدم رو بیشتر کنم که هیما هم باهام باشه...😅
امروزم صبحانه با دوستام بیرون بودم تو هوای بهاری و قشنگ ، بدون هیما ، وقتی برگشتم بردمش کافه بستنی براش گرفتم که یکم دل خودم راضی شه😅
بچه تغذیه غذا شیرمادر شیرخشک شش ماهگی اشتها قد وزن میان وعده دوسالگی
مشاهده ۱۶ پاسخ