خانما نفس تنگی شدید گرفتم به حدی که حتی نمیتونم بشینم . از اول داشتم ولی انقدر نبود فشارمو اینام خوبه . فردا نوبت دکتر دارم . کسی تجربه ای داره ؟

یوگای بارداری انجام بده دم و بازدم عمیق داشته باش

منم همینجورم ..صب مطب دکتر میخاستم خفه بشم..
نفس عمیق بکش‌هرچند نمیشه و سخته..ولی تمرین کن ..

فکر کنم منم اینطوریم یه دفعه ای خفه میشم نفسم بالا نمیاد باید دراز بکشم

برو تا بیمارستان چک کنن وضعیت عزیزم

دستگاه فشار داری الان گرفتی خوبه