👼🌷طرز تهیه #سرلاک خانگی( از نه ماهگی و بعد از آن)

💟 #مواد_لازم:👇
۱- جو دو سر پرک☜یک قاشق غدا خوری
۲- موز☜یک دوم
۳- خرما☜ یک عدد
۴- آب☜ سه چهارم لیوان

✅ #طرز_تهیه:👇
🔸جو دو سر پرک را با آب مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید مدام هم بزنید تا به دمای جوش برسد.
بعد از پنج دقیقه جوشیدن، حرارت را خاموش کنید.
🔸 آن را در ظرف مناسب بریزید اجازه بدهید تا کمی خنک شود.
🔸در این فاصله موز را کاملا له کنید و سرلاک اضافه نمایید.
🔸 خرما را هم پوست گرفته و کاملا له کنید و به مواد اضافه کنید.
🔸غذای نی نی قشنگ آماده ست به همین راحتی و خوشمزگی و سالمی.

👩‍⚕

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط