خانما شماهم وقتی زیاد تو ماشین بشینین پاتون ورم میکنه؟من از وقتی رفتم تو ۷ ماه اینجوری میشم

شلوار تنگ نپوش نمک کم بخور یکم طبیعیه ولی منیزیم بدنت هم کم هست پودر منیزیم تو بارداری دکتر زنان باید بنویسن بعضی ها نمی نویسند آزاد هم میفروشن کاملا مجاز هست یکم از پف بدن و ورم از کمبود منیزیم هست
پروتئین هم بیشتر بخور مثل گوشت مرغ ماهی گوشت شیر تخم مرغ

هر یه ساعتی که میشینی یه رب پیاده شو راه برو کنار ماشین

من از ۶ماهگی ورم پای چپ رو دارم دکتر هم رفتم سونو و آزمایش دادم مشکلی نیس گفتن بعضیا از ۵ماهگی ورم دارن

ورم کل بدن دربارداری طبیعیه البته ورم خیلی شدیدخطرداره،ورم یک طرف بدن هم خطرداره

آره پاهاتو بالا ببر رو دیوار تکیه بده