من این روزا خیلی حالم بده دلیل خاصی ام نداره نمیدونم افسردگی بارداریه چیه ولی شبا کابوس میبینم صبحها بیدار میشم کلی گریه میکنم بعدشم بخاطر بچم عذاب وجدان میگیرم. واقعا چجوریه این حاملگی نمیدونم؟؟

کابوس دیدن عادیه بخاطر بهم ریختن هورمون ها هست...سعی کن کتاب بخونی..‌فیلم ببینی گاهی اوقات برو بیرون هوا بخور اهنگ گوش بده...خودت سرگرم کن تا تموم بشه..چون بعد از بارداری هم ممکنه افسردگی و گریه باشه ولی الان با گریه ما بچه هم ناراحت میشه...من خودم بعضی وقتا برای اینکه حال و هوام عوض بشه میرم حرم یا چند روز میرم خونه مامانم

دقیقا منم اینجورم اینقدکه تواین هفته من بیخود الکی دلم گرفته گریه کردم حتی توجمع باشم حالم میگیره دست خودمم نیست همش گریه میکنم خودمم خسته و کلافه شدم

منم 🥲خوابام اصاب خرد کنه

منم عصبیم 😑زود بهم میریزم میپرم نمیدونم چمه

عزیزم چیز عادی هست منم همینطوریم