صبحانه حریره بادام با زرده تخم مرغ یا فرنی
میان وعده میوه : سیب یا هلو یا آلو یا موز یا انبه یا گلابی و ....
شام: سوپ مرغ یا گوشت یا آبگوشت تو شیشه
اخرشب : ماست

مامانا این روتین واسه بچه زیر یکسال اوکیه از لحاظ غذایی ؟

تغییر ایجاد کن تا زده نشه ، اوتمیل درست کن ،با مغزیحات فرنی درست کن کته گوشت کته ماش کته عدس حلیم کلی چیز هست من تو تایپیکام ایده غذا رو میژارم اتفاقا دیروز کته ماش و مرغ درست کردم قبلش شوید پلو و ماهیچه ، برو ببین ،تازه شما که میتونی کوکو هم بدی کوکو سیب زمینی کوکو کدو سبز ، خیلی چیزا کوکو با سینه مرغ

تنوع بده عزیزم بلاخره یه روزی اینا براش تکراری میشه باز شاید اون زمان مزه های جدید هم نخوره

تکراری نیست ؟

هر روز همینا فقط؟!
بچه ها باید تا قبل یک سال ۲۴۰ تا کاده غذایی امتحان کنن