سلام خانما.خیلی بی جون و بی انرژی هستم بیش از حد قبلا خیلی خونه دار بودم ولی الان انگار ب م ب ترکیده تو خونه چیکارکنم شماهم اینجورید

پسته بادوم انبه گیلاس خوب اگه گیرمیاد بگیر حتما
بستنی با گردو پودر شده بخور
قشنگ جوون میگیری

من همینطورم ولی چند روز انبه مصرف میکنم و سیرابی یا کله پاچه ... اگه شرایطش داری حتما تهیه کن بخور به خصوص انبه کامل مصرف کن خیلی انرژی میده بهت تنها چیزی که تو این 8 ماه حالم بهتر کرده

ماهم هستیم گلم جابجایی دارم اینقد ناراحتم ک

اررره منم همینطورر سنگین شدم اصن چسبیدم به زمین

منم همین طوری ام دکترم گفت ممکنه از کم خونی باشه یا مشکل تیرویید . باید آزمایش بدم

اره از کسی کمک بگیر غذا پختنم سخت شده من که بیشتر روزا ناهارم نمیخورم چون حال ندارم ناهار بپزم