مامانا چند روز بعداز زایمان شیرتون اومد؟چیکار کردین؟

سلام گلم میتونی از زایمانت بگی
شهدای کارگر رفتی؟
راحت بود ؟
اذیتت نکردن؟
پمپ درد داشتی؟
شکمت فشار دادن?

سه روز قرص شیرافزا رازیانه ایناخوردم

زيره سبز با رازيانه دم بده بخور

چای خرما
قرص لاکتاول و امگا۳ و کلا مکملهای بارداریتو حتما بخور خیلی تاثیر داره
گوشت و ماهی
دمنوش چهار زیره
هندوانه
چهارمغزآسیاب شده باعسل و شیر
بخور شیرت هم زیلد میشه هم غلیظ

بعد ۴,۵ روز کم کم ا مد

من روز زایمان شیر داشتم طبیعی بودم
قرص شیر افزا بخور خیلی عالیه

سزاربن بودم ۳ روز بعد تازه شروع کرد قطره قطره بیاد ولی بچه اولم طبیعی بودم همون موقع بعد زابمان اومد

۳روز.

عزیزم پسرت . چند ساعت رفت ان ای سیو؟