فردا آزمایش گلوکز دارم یکم انگور خوردم اشکال داره؟

عزیزم ربطی نداره که، فقط باید ناشتایی رو رعایت کنی همین
تو اگ با انگوری ک امروز بخوری فردا قندت بالا باشه که یعنی مشکل داری دیگه، مهم همون 8 تا 10 ساعت

تو فقط باید ۸ ساعت ناشتا باشی و اون یساعت قبل از شروع ناشتاییت چیز خیلی شیرین و قندی نخوری،
اگ بخای کلا قندو یکی دوروز قبل حذف کنی ک مثلا ازمایشت خوب باشه ک خودتو گول زدی
باید روتین و خوراک همیشتو داشته باشی تاببینی بدنت بلده تنظیم کنه قندو یا ن

اصلا رژیم غذاییتو عوض نکن. نمیخوای که آزمایشگاهو گول بزنی. اگر بدنت سالم باشه قندی که میخوری نباید قند خونتو ببره اونقدر بالا. من شب قبل از آزمایشم هم هندونه خورده بودم هم حلوا

نباید رژیم غذاییتو عوض کنی مثل همیشه باید باشی
فقط از ۱۲ ساعت قبلش باید ناشتا باشی

انگور شب نخور الان مشکلی نداره .

تو تا شب هر چیزی دلت بخواد میتونی بخوری
فقط ۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش
بدنت اگه نتونه تو این ساعت های ناشتایی اون قندهایی که خوردی رو سر و سامون بده مشکل داره دیگه !

دیگه نخور چون قندش بالاست
سعی کن امروز شیرینی جات مصرف نکنی