سوالای شما
ما با چ روشی شروع میکنیم ؟ترکیبی ،به دلیل اینکه یه سری از آموزشهای خفگی رو مادرها هنوز یاد نگرفتن درسن کم از روش سنتی استفاده میکنیم و بعد روش مستقل رو قاطیش میکنیم
اول شیر بدیم به بچه یا غذا بدیم؟به صورت کتابی اول شیر بعد یک ساعت صبر میکنید بعد غذا رو به بچه میدید
ولی بعضی ازبچه ها دوس دارن اول غذا بخورن بعد شیرو جای دسر بخورن و بعضی از بچه ها اول شیر میخورن‌ بعد غذا پس این قانون کلی نداره بیشتر توجه کنید به مزاج کودکتون.
مهمترین گزینه توی غذا دادن آرامش مادر و همچنین آرامش و خوشحالی کودک هستش.
غذای کمکی رو با چی شروع بکنم؟قبلن با فرنی و حریره بادوم بود ولی الان به طور صددرصد میگیم با پوره سبزیجات شروع بکنید،تک جزئی شروع بکنیدمثلن:(کدوحلوایی،کدو سبز ،هویج)بعد به دلخواه پوره ها رو اضافه میکنیم بعد میریم سراغ پوره میوه ها و بعد پوره گوشت ها رو شروع میکنیم
همه ابتدا ده روز اول تو لیست برنامه غذایی هم اینجوری گذاشتم ک تک جزیی شروع بکنید و ده روز بعدی میاییم تک جزیی ها رو ترکیب میکنیم دوجزیی و چند جزیی میکنیم .
آیا همه ی مواد غذایی تست حساسیت نیاز دارن یعنی سه روز تست بشن؟خیر نیازی نیست فقط مواد غذایی آلرژی زا نیاز به سه روز تا ۵ روز تست دارن ،لیست مواد آلرژی زا رو براتون میذارم.

تصویر
۱ پاسخ

من blwشروع کردم عالیه

سوال های مرتبط

مامان آریو مامان آریو ۷ ماهگی
برنامه غذایی شروع غذای کمکی برای بچه های آلرژیک
نکته ها:
( فرنی : آرد برنج و آب رو داخل قابلمه بزارید روی حرارت زمانی که غلیظ شد بردارید و شیرخشک رو طبق دستورش درست کنید و تاجایی که فرنی خیلی رقیق نشه به اون اضافه کنید)
هر سه روز یه غذای جدید اضافه میکنیم برای اینکه غذا ها رو تست کنیم( اگر بچه تون به ماده غذایی حساسیت داد اون ماده غذایی رو حذف کنید برید سراغ ماده غذایی بعدی )
برای رقیق کردن پوره ها یا سوپ ها از آبی که مواد غذایی داخلش آبپز کردید استفاده کنید ( اگر بخار پز کردید مقداری شیرخشک یا آب جوشیده اضافه کنید)
اگر بعد از خوردن غذا بچه ها غذایی مثل پوره هویج و... رو همون جوری دفع کردن نترسید قدرت هضم تا چند ماه اول خیلی پایین و نشانه حساسیت نیست
روز های اول غذا ها رو با یک الی دو قاشق شروع کنید و روز بعد سه الی چهار قاشق و روز بعد پنج الی شش قاشق ( برای اضافه کردن غذا عجله نکنید )
ماه اول منظور از شروع غذای کمکی آشنا شدن بچه ها با بافت غذا و طعم هاست الویت با شیر هست پس یک وعده کافیه و انتظار وزن دهی از غذای کمکی در ماه اول رو نداشته باشید
علائم حساسیت به غذا: اسهال ـ دلدرد شدید ـ دونه های قرمز روی پوست ـ کهیر و اگزما ـ استفراغ شدید ـ خس خس شدید و نفس تنگی
این برنامه رو من طبق تجربه ام که سه ماهه غذای کمکی رو شروع کردم و بچم آلرژی شدید داشته نوشتم و هیچ تخصصی توی تغذیه کودک ندارم هرکسی خواست استفاده کنه هرکسی نخواست از کنار این تاپیک رد بشه نیاز نیست حتما انتقاد کنه
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۱۲ ماهگی
مامان لِنا مامان لِنا ۱۵ ماهگی
روش blw
ده روز اول شروع غذا از غذا با بافت نسبتا نرم شروع میکنیم.
اگر بافت پوره سفت بود از شیر خشک یا شیر خودتون برای رقیق کردن استفاده میکنیم.شیر خشک رو اول با دستور خودش درست کنید و وقتی غذا به دمای محیط رسید مخلوط کنید.در ابتدای شروع غذای کمکی عق زدن طبیعیه
درحال یادگیری غذا خوردنه پس مشکلی نیست
تاپیک قبل فرق خفگی و رفع غذا گفته شده
برای شروع غذا به روش blw باید از سبزیجات‌ و بعد پوره میوه شروع کرد.
در روش blw غذای ابکی فرنی و از این نوع غذاها ممنوع نیست اما دائم خورده نمیشه. در این روش از همان ابتدا غذای انگشتی ارائه میشود.
نگران خفگی کودک نباشید
همیشه برش ایمن رو رعایت کنید
و دوره های احیا و خفگی رو بگذرونید
برای اطمینان بهتره که عکس چگونگی رفع خفگی کودک رو به دیوار بچسبونید
چون در این مواقع بخاطر وجود استرس‌ ممکن فراموش کرده باشید.
تنها موردی که احتمال خفگی بالا دارد مواد گرد و لیز هستند.
اگر برش ایمن باشد و غذا بین دو انگشت له شود احتمال خفگی ندارد.

🌀چرا باید از سبزیجات شروع کنیم؟

دلیل شروع غذا از سبزیجات بخاطر طعم متفاوت سبزیجات و نیاز نداشتن به نمک و شکر است.
خیلی مهمه که با چه غذایی شروع بشه
اگر غذا رو با طعم شیرین شروع کنید
بعدها دچار مشکل خواهید شد.
برای طعم دادن به غذایی که نیاز به نمک داره میتونید از چند قطره اب لیمو ترش تازه استفاده کنید البته اگه دلبندتون سابقه رفلاکس با الرژی نداشته باشه
برای شیرین شدن غذا از میوه هایی مثل سیب، موز و یا خرما و هویج میتونید استفاده کنید.
ا
مامان سبحان مامان سبحان ۷ ماهگی
دوستان پسرم از 5 ماهگی غذای کمکی شروع کرد به توصیه پزشک چون علائم داشتم ما غذا میخوردیم واکنش نشون میداد و دکتر با معاینه توانایی نشستن با کمک و کنترل سر و گردن گفت مشکلی نیست و شروع کن با کلی تحقیق شروع کردم
برنج ایرانی شستم خشک ک شد اسیاب کردم و بادامم همینکار کردم پوست گرفتم خشک ک شد آسیاب کردم و اول فرنی ارد برنج با اب درست میکردم از اب جوش استفاده نکنین چون دو بار اب میجوشه ی بار قبل ی بارم همراه غذا و این خوب نیست نیترات بیشتر میشه
خلاصه فرنی رو با شیر مادر قاطی کردم توجه داشته باشین شیر خشک و شیر مادر نباید حرارت ببینن و به صورت خیلی رقیق دادم هر ماده غذایی جدید 3 رو تست میکردم بعد از فرنی پوره سبزیجات شروع کردم پوره هویج : هویج ابپز رو با گوشکوب برقی یا میکسر میکس میکردم با پشت چنگال پوره کردم خوب پوره نشد بعد از پوره هویج پوره سیب زمینی و بعد از اون پوره کدو حلوایی و کدو سبز دادم هر کدام سه روز و تا ۵ ماهگی همین کار رو تکرار کردم و هویج رو با شیر مادر قاطی میکردم و بقیه پوره ها با قاشق به حالت خراش سیب درختی رو ابش رو بهش میدادم مثل پوره