مامانا یه سوال
من تو یه ماه اخیر ۳کیلو اضافه کردم میگم ممکنه از این قرصای مولتی ویتامینی باشه که میخورم؟؟
اگه از اوناس عب نداره یروز درمیون یا دو روز درمیون بخورم؟؟
واسه نی نی بد نباشه

من وسطا تو دو هفته ۴ کیلو رفتم بالا ماه بعدش فقط نیم کیلو رفتم بالا این ماه دو کیلو هم کمتر شدم 😐😐😐تغذیم هم خیلی بیشتر شده مولتی ویتامین هم هرروز میخورم

بله برای اوناست ولی سرخود قطع نکن چون بعد تو آزمایشات به مشکل میخوری مجبوری روزی دوتا مولتی ویتامین یا آهن بخوری

اره گل از همونه
من دکترم قطع کرد کلا

آره اونا چاق میکنه به دکترت بگو تو هفته شما یه ماه 3 زیاده

باید اضافه کنی دیگه چه بدی داره؟

اره ازوناست منم تو۲۰روز سه کیلو اضافه کردم دکترم گفت یه روز در میون بخورم