خانوما،یبوست و زور زدن باعث کاهش طول سرویکس میشه؟من از اول بارداری یبوست دارم از قبل هم شقاق داشتم الان عود کرده خیلی اذیتم،روغن زیتون و آلوبخاراو شربت منیزیم هم میخورم ولی بازم یبوستم،به دکترمم گفتم گفت اگه خیلی اذیتی برو دکتر داخلیخیلی میترسم برای جنین خطرناک باشه ،

خب وقتی یبوست داشته باشی گاهی وقتا مجبوری زور بزنی و‌همین باعث میشه طول سرویکش بیاد پایین

شب انجیر بخیسون صبح ناشتا با ابش بخور خیلی خوبه

بله قطعا نباید یبوست باشی

عزیزم‌۹۰ درصد خانومای باردارن یبوست دارن و اینکه ممکنه تا بعد زایمان هم رفع نشه
سعی کن خیلی زور نزنی ولی نگران سرویکس هم نباش همه قرار نیست عین هم باشن که اینقدر که رابطه ی جنسی و سرپا وایستادن تاثیر داره بقیه چیزا تاثیر نداره

میوه خیلی بخور و اب فراوان انجیر ک فصلشه و انجیر خشک شب تو خیس کن صبح بخور راه برو بد وعدهای غذایی

شربت مگنی میلک بعد از هروعده ۳قاشق

فقط و فقط انجیر بخووور تا میتونی انجیر بخور

واااای آره سعی کن درمانش کنی علاوه بر طول سرویکس پایین شاید باور نکنی من یبوست شدم چند بار خیلی زور زدم جفتمم اومده بود پایین ☹️

دکتر داخلی خو خوبه قربونت دارو بهت میده طبق شرایطت

چند روز پیش از دکترم پرسیدم چی باعث کاهش طول سرویکس میشه گفت فقط نزدیکی و یبوست 🫠🫠🫠