یه دردی بگین من بخورم چاق شم
هرررررررررررررررررررچیزی بگید امتحان کردم حتی قرص بازگشت داره

من پودر فست میل پر پروتئین
قرص مولتی ویتامین
و قرص زینک پلاس
قرص مخمر آبجو
شیر سویا
معجون بستنی درست کن
شیرینی نون خامه ای خوب کالری میده

عرق یونجه من شنیدم🙂

منم میخواااااام

چیزایی که دوس داریو زیاد بخور اگه میلیت نمیکشه

منم سعی میکنم چاق بشم ولی نمیشه لامصب منم قد۱۶۰ وزنم۵۷

خوشا به حالت هرچی بخوای میتونی بخوری ماچاقا چی بگیم ازهمه چیز حتی یه نون پنیر ساده محرومیم
بجامنم بخور🤭☺️

خدایا میبینی؟
این انصافه؟
من دارم رژیم میگیریم 😮‍💨
این خواهر میخواد چاق شه
ب خدا من خسته شدم خوشبحالتون لاغرید🥲

گوشتای من مال تو😭😭😭😭 رژیم گرفتن خیلی سخته😭😭😭

64 اصلا لاغر نیستا من 49 کیلوام عکس دستمو گذاشته بودم یکم پیش قد مچ بچه 3 سالس

احتمالا تیرویید پرکار نداری؟ چون باعث میشه لاغر بشی مامانم هم مشکل شما رو داره یه مدت چاق میشه دوباره لاغر میشه

واااای توروخدا نکن اینکارو...الان یک ماهه امروزو فردا میکنم تا رژیم بگیرم سختمه نمیتونم

چند کیلویی این همه ناراحتی مگ

فقط تا میتونی برنج بخور همش در حال خوردن باش

معجون بوعلی خوردی تاحالا؟

گین اپ من خوردم 15کیلو چاق شدم