۸ پاسخ

هر غذایی درست میکنی براش فقط عصاره قلم کره ماکارانی بریز عالیه
من حتی تو کته هم ماکارونی میریزم لعاب میده آب میشه خودش

یعنی هر ۱ ساعت تقریبا چیزی،میدی بهش درسته؟ من حس میکنم گاهی تایمش بیشتر شده و اینکه فاصله های هر وعده اصلیت چقدر میشه؟

اره میدم
نهار و عصرونه گاهی اگر چیزی نداشته باشم شام و اخر شب
البته زیاد درست میکنم
مثلا الان اینو درست کردم

تصویر

راستی واسه چشم شور هم . هم تخم مرغ بشکون واسه بچت . هم این که . ایت الکرسی و چار قل . و حرز امام جواد بنویس بذار پیش بچت . ایشالا دیگه چشم نمیخوره

فکر کنم غذای سفت برای رفلاکسشون بهتر باشه . مثلا کته . سیب زمینی .

سوپ خوب درست کن توش چیزا مقوی بریز ماهیچه آب قلم قارچ کدو حلوایی سیب زمینی هویچ جوپرک برنج و غیر....
۴ نوبت بده
برنامه طوری بچین ۲ تا میان وعده داشته باشه

مغزیجات بدم . بادوم‌. خیلی خوبه

حلیم خوبه وزن میده
کته هم همینطور
تو غذاهاش ارد جوانه گندم بریز اینا خوبه

سوال های مرتبط