برا اینگه ۳۸ دردتون بگیره کسی ک واقعا دردش گرفته و زایمان کرده چه کارای کردین و از کی

بارداری اولم ۳۸ زایمان کردم ولی هیچ کار خاصی مثل رابطه بدون جلوگیری و شیاف ورزش و.. نکردم
فقط خونمون طبقه سوم بود اجبارا زیاد پله بالا پایین میرفتم یه شب درد گرفت و زایمان کردم

من اول ۳۸ دخترم زایمان کردم
از ۱۰روز قبل روغن کرچک خوردم هرشب
هرروز شربت خاکشیر خوردم
و شبی که انقباض داشتم و بیمارستان خواستن بستری کنن شربت گلاب و زعفرون خوردم رفتم زایشگاه ۱۲بستری شدم ۳زایمان کردم

راه روش خاصی نداره پیاده روی خوبه ورزش های بارداری واسه موقع زایمان ب دردد میخوره،منم میگم ۳۸کاش زایمان کنم مگر اینکه کیسه آب پاره بشه بیاد دنیا

به من گفته جمعه بیا منم میخوام تا جمعه هر شب یه لیوان گل گاو زبون بخورم

جواب پیدا کردید ب منم بگید

رابطه بدون جلوگیری، پیاده روی

منم میخوام بدونم🥲😂

هیچکس جواب نمیده

منم دنبال همینم🤣