من یکماه قبلش همه چیزای مضر حذف کردم فست فود و کیک و نوشابه و قهوه ث نسکافه و همه چی فقط همه چی خونگی خوردم شیرینی جات کم کردم مغز و سبزی و میوه و خرما زیاد خوردم انبه و آناناس خوردم رحمم گرم شه بعدشم فقط هلو و سیب و کاهو و مغز درحد روزی ۷ تا دونه روزی یک لیوان آب با یک قاشق نشاسته با سه تا دونه خرما میخورم و تموم چیزایی که نباید در ماه های اول بارداری بخوری هم نخوردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.