کلوچه خوب نیس
مواظب قندت باش.
پروتئین باید مصرف کنی حتما ، تخم مرغ بخور حداقل
شیرینی جات زیاد نخور
اب درروز ۸ تا لیوان نیاز زیادیشم خوب نیس
بخور نوش جونت
اب خوردن که خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.