بارداری که کلا باید وزن اضافه کنی یه چیز طبیعیه
ولی واسه اینکه زیاد چاق نشی و رشد نی نی ام خوب باشه حجم غذاتو کم کن .دفعاتشو بیشتر . هم اینکه چیزای مقوی بخورکه خاصیت داشته باشه
من ۶۹ بودم وهنوزم هستم
البته فردا میخام برم کنترل ببینم وزنم چندشده
چون از۵هفته که فهمیدم باردارم تا الان هیچی نمیتونم بخورم وخودم حس میکنم وزنم اومده پایین
منم دقیقا🤣🤣🤣 پسرم میگه مامان مطمئنی ماه های آخرت نیست
یادوقلونداری
من الانم همین مشکلو دارم
جوری نفخ دارم که انگاری ۶ماهمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.