سلام خانوما شبتون بخیر. تو بارداری زیتون شور بهتره بخوریم یا زیتون پرورده؟

چرا هر چی میگین من دلم میخواد😂یعنی یه نفر باید دم دست من باشه تا گفتن فلان بره بگیره😂😂

زیتون شور بزار تو آب شوریش که رفت بخور...ولی کم کم بزار چون خراب میشه در حد مثلا دو سه وعده تو یه ظرف کوچولو

شور بهتره فکر کنم. من قبل بارداری رژیم بارداری گرفتم. تو برنامه غذاییم زیتون شور بود

سعی کن نخوری یاخیلی کم

اگه فشار بالا نداری بخور، خوبم هست اتفاقا، فقط واسه احتیاط میتونی روی زیتون شور یه آب بگیری نمک اضافش بره

هیچکدوم زیاد نخور برای فشار خوب نیس