مامانا برای وزن دهی نینیمون چی بدیم خوبه؟؟

چند کیلویی بچت عزیزم

اگه وزنش کمه سرلاک رو قاطی کن با شیر خشک بده بخوره روزی یه وعده سریع وزن میگیره

عزیزم بلو بانک داری؟🥲

کره و روغن زیتون توی غذاهاش
موز و خرما
سیب زمینی و تخم مرغ
ماهیچه و آب قلم و گوشت مرغ و.....

اگه نرماله و سالمه برای چی انقدر دغدغه ی وزن دارید؟