۵ پاسخ

کل روز،یک قاشق به زور میخوره

در تلاشم دو وعده رو سه وعده کنم ولی واقعا نمیکشم صب صبحونه بدم 😂😂 خودم و شوهرم اصن صبحونه نمیخوریم تاحالا فقط دوبار موفق شدم صبحونه بدم
میان وعده هم هرچی خودم میخورم بهش میدم، میوه ، هندونه ،کیک اگ خودم درست کرده باشم با شیر و اینجور چیزا

وای من دو وعده ب زور میدم فرصت نمیشه

۴وعده صبح و عصر حریره بادام ظهروشب سوپ
میان وعده هم گهگاهی پوره میوه میدم

دختر من فقط شیر مادر میخوره دکتر به من گفت میتونی حتی تا ۶ وعده بدی
من خودم ۴ وعده میدم صبحانه ناهار شام بین ناهار و شام ی عصرونه سبکه مثل پوره میوه یا ماست با پوره میوه مخلوط میکنم میدم ناهارشم اکثرا سوپهای مختلف و صبحانه زرده تخم مرغ همراه با خرما یا اوتمیل با پوره میوه های مختلف یا نون و پنیر اینجور چیزا

سوال های مرتبط