سلام توروخدا بگید برا فشار بالا چی خوبه

سلام
آبغوره بدون نمک هم خیلی خوبه

سماق دم کن بخور

گریپ‌فروت

اگه بالاس برو دکتر فشار بالا خطرناکه
دراز نکشه حالت نشسته باشه راه نره و تا برسین دکتر هم میتونه آبلیمو بخوره ولی سنش بالاس ببرین دکتر خطرناکه

هم خود سیر هم قرصش داروخانه ها دارن درمان فشار بالاست

گوجه
کرفس
توت فرنگی
ابغوره

آبغوره عالیه

اگه فشار بالاس ماست و خیار رنده شده خوبه