هندوانه
خوراک لوبیا با روغن زیتون ،سوپ جو،کاهو میوه اینا خوبه
رو برنج روغن زیتون بریز.
روزانه زیتون و انجیر بهش بده ..آب زیاد بخوره.
لبنیات کمتر مصرف کنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.